作者 阿佩姐 2004.12.19
人生总是充满着转变。想当年，我才刚大学毕业，后来与外子各提两支皮箱，远度重阳来美留学，好像才不多久的时间，转眼二十多个寒暑匆匆飞逝。今年的母亲节第一次戴上白色的康乃馨，禁不住想起，我最爱的妈妈不也才在前几年，第一次戴上白色的康乃馨，那是最疼爱我的外婆过世的那年。最近的这两个星期真够热闹。先是参加在亚利桑那州大女儿的毕业礼，然后是忙于在加州的儿子的毕业礼，大女儿 尚梅已于今年五月荣获药剂学博士学位，儿子王尚仁也于五月毕业于柏克莱大学的微生物工程学系，进入加州戴维斯大学医学院攻读医学博士学位，小女儿也已大学三年级了。
人生充满着变数，我们应如何看待改变呢？改变可以是正面的或负面的，取决于你如何去看它。你是把它看成令人兴奋的探险，还是当成可怕的字眼呢？或许你不想把现况弄的更糟，尽管看来无路可走！改变虽有风险，但是我们相信，没有风险就没有改变，没有改变最后导致没有成长和单调的人际关系。此外，愿意调适和改变能增添婚姻的活力和趣味。
先想想，你过去是如何调适和改变的。我们现在当然和过去学生时代结婚的自己很不同。在这些年来，我们必须互相改变和调适。而每个婚姻阶段都有它不同的挑战。
结婚是一个很大的转变，需要许多的适应与调整。学会用《我们》而非《我》去思考，是很不容易的。当我们意见不同时，我们不能转头就回家。我们就是家，所以必须调适。
过了新婚前几年，接下来就是忙着养儿育女的日子。当然随着婚姻关系的变迁，许多婚姻一开始，就有《两家变一家》的复杂性，这就更需要调适了！
当孩子还小，我们需要用尽创意，才能克服「没时间、没精力」的限制，去调整和保持亲密的婚姻关系。接下来，孩子长到十几岁，劳力的疲乏转成劳心的疲惫。
下一个阶段……人称《空巢期》……可能是个错误的名称，因为很多巢根本没空过，不是住着长大成人的孩子，或是孙子，就是年长的父母。当孩子长大离家时，我们的挑战在于，重新调整为人父母及为人妻子的角色。以前整日为孩子奔忙，现在要学会偶而放下工作。
「新丽人」网路杂志着名的作家罗姬儿曾提出一些原则，帮助读者渡过人生的转变，谨节录于下，希望能提升你的心思。
1. 往好的想：每一个人生的改变都可能有好有坏两方面，好坏不一定均等，但我们放眼在那一面却是自己的决定，尝试尽量往好的着想，忘了负面的思想，那你就可以笑对这些改变。
2. 珍惜这个时刻：改变是不可避免的，每一段的人生无论是苦是乐都是日后珍贵的回忆，把握今天的时光，好好地享有人生的每一个时刻，选择开怀欢笑过日子。
3. 学会欣赏别人：没有朋友的日子是很难过的。神创造人是要过群体的生活的，人人都要与人交往的，要敢于去认识新朋友。
4. 常常感恩：你是否知道神是慈爱的？也许在人生的转变中，你会以为神不再眷顾你了，请不要怀疑神对你的爱是无微不至的。为每一件小事献上感谢，感恩的心能令人容光焕发，身心舒畅。选择一个感恩的人生。
5. 邀请神进入你生命中的每一个改变：有的改变是艰难的，会带来很多的挣扎。神要与你同行，赐给你所需要的智慧和力量，即使没有其他人可以给你帮助，神是你随时的帮助，只要你来向他祈求，他应许过凡求告他的必蒙垂听。让神进来吧！
面对将来，我满有信心刻意从容的面对转变，因为经验告诉我，每一次当我走在人生的十字路口，我都是向神呼求就得帮助。
你也许对人生的转变没有选择的余地，但你如何去面对是可以有选择的。神是你随时可以寻找的，他是爱你的，他会扶持你的。我能如此肯定的告诉你，是因为我曾多次经历过他大能的帮助。
如果你从来未曾邀请神进入过你的生命，请你现在就发出这个邀请吧。
神期待与你建立关系，他要扶持你，引领你走人生的道路，他等着你去作这个抉择。现在就邀请他吧！祷告就是和 神说话，你可以作以下的祷告：
亲爱的父神：谢谢你那么的愿意与我建立关系，我虽然不明白，但甚愿你从旁帮助我渡过这些人生的转变。原谅我一向没有把你邀请到我的生命中，偏行己路。感谢你让你的儿子耶稣来为我的罪舍身，以致我罪得到你的赦免。我愿意你现在就进入我的生命中，求你叫我的信心得以长大，能完全信靠你，谢谢主，奉主耶稣的名求，阿们。
如果这段祷告正好表达了你心中的感受，请你现在就用它来祷告，求主耶稣完全照他所应许的来住进你的心中，如果你已经做了这个邀请，你要用祷告感谢他已在你的生命中，并且他要永远与你同在《希伯来书十三5》，你已经得到永生。
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